La liquirizia (Glycyrrhiza glabra) pianta della famiglia delle Fabaceae,
originaria dell'Europa meridionale e dell'Asia occidentale, cresce in zone a clima temperato. Pianta erbacea perenne, alta fino a 1 metro dal fusto cilindrico, ramificato, le foglie composte da foglioline ovali i fiori blu-violetto, disposti in racemi.
La radice rizomatosa, lunga e ramificata, di colore bruno-marrone.
La liquirizia era conosciuta e utilizzata fin dall'antichità.

Composizione chimica:
Principio attivo: glicirrizina (50-170 volte più dolce dello zucchero)
Altri componenti: flavonoidi, saponine, alcaloidi, amminoacidi, vitamine (B1, B2, B3, B5, E), sali minerali (calcio, sodio, potassio)

Proprietà e Benefici:
Antinfiammatoria,
Antivirale,
Antibatterica,
Espettorante,
Antispasmodica,
Emolliente,
Antiulcera,
Tonica,
Digestiva,
Lassativa: in dosi elevate, può avere un effetto lassativo.

La Liquirizia è un rimedio naturale efficace per il trattamento di:
Tosse, 
Raffreddore, 
Gastrite, 
Ulcera gastrica,
Stitichezza, 
Disturbi del fegato.

Preparazione:
Infuso: in una tazza di acqua bollente, mettere un cucchiaino di radice di liquirizia tritata. Lasciare in infusione per 5-10 minuti, filtrare e bere.

Decotto: in un pentolino, mettere un cucchiaino di radice di liquirizia tritata in 200 ml di acqua. Portare a ebollizione, lasciare bollire per 5 minuti, spegnere il fuoco e lasciare in infusione per altri 10 minuti. Filtrare e bere.

Dosaggio:
Una tazza al giorno, sconsigliato eccedere, 
forte azione ipertonica e lassativa.

Controindicazioni ed interazioni:
Sconsigliato in gravidanza o durante l'allattamento.
In caso di Ipertensione, 
Ipokaliemia (basso livello di potassio),
Insufficienza renale,
disturbi nella sfera sessuale.
Evitare in caso di pressione sanguigna alta.
Consultare il medico se si assumono farmaci diuretici o ipotensivi.

Consigli:
La radice bastoncino viene utilizzata sia come palliativo nella sindrome da astinenza da nicotina ( aiuto nello smettere di fumare ).
Nell'aromatizzare bevande, in genere alcolici, talvolta alimenti

Note:
Le informazioni fornite in questo testo sono di natura generale e non possono sostituire il parere del medico, si consiglia l'assunzione con cautela e consultare il medico in caso di dubbi o controindicazioni.

In formato BUSTA per ALIMENTI, le immagini da interdirsi indicative.

La radice parzialmente decorticata, viene usata nella preparazione di bevande anche alcoliche e nella preparazione di Tisane espettoranti, antinfiammatorie ed gastro protettive.

Un consumo abbondante e continuo di liquirizia può provocare aumento della pressione, debolezza, stanchezza, mal di testa.
È particolarmente importante fare attenzione al suo consumo in caso di gravidanza o allattamento, pressione alta, malattie cardiache, malattie sensibili agli ormoni (tumori inclusi), negli uomini, disturbi nella sfera sessuale.

Note:
Le informazioni fornite in questo testo sono di natura generale e non possono sostituire il parere del medico, si consiglia l'assunzione con cautela e consultare il medico in caso di dubbi o controindicazioni.

In formato BUSTA per ALIMENTI, le immagini da interdirsi indicative.