La tisana di malva utilizzata sin dall’antichità è un toccasana naturale dalle mille proprietà.
Utilizzando le foglie e i fiori della pianta Malva sylvestris, è un rimedio naturale dalle innumerevoli proprietà benefiche. Il suo gusto delicato e il suo colore verde-giallo la rendono una bevanda piacevole da sorseggiare, oltre che un valido alleato per la salute di tutto il corpo

Caratteristiche:
Colore: verde-giallo
Sapore: delicato leggermente erbaceo.

Proprietà e Benefici:
Antinfiammatoria: La malva possiede proprietà antinfiammatorie che la rendono utile per combattere le infiammazioni a carico dell'apparato digerente, urinario e respiratorio.
Diuretica: La tisana di malva favorisce la diuresi e aiuta a purificare l'organismo, eliminando le tossine in eccesso.
Lassativa: Le mucillagini della malva aiutano a regolarizzare la motilità intestinale e a contrastare la stitichezza in modo delicato e naturale.
Antibatterica: La malva ha proprietà antibatteriche che aiutano a contrastare le infezioni batteriche a carico delle vie urinarie e respiratorie.
Immunostimolante: La tisana di malva aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a rendere l'organismo più resistente alle aggressioni esterne.

Le mucillagini presenti nella malva donano alla tisana un'azione emolliente e lenitiva, ideale per calmare le irritazioni delle mucose di bocca, gola e stomaco. 
È quindi un rimedio efficace per tosse secca, bronchite,faringite, gastrite e stitichezza.

Preparazione:
Tisana: 1 cucchiaino abbondante di Malva in 250 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 5-10 minuti. Filtrare e bere a temperatura a piacimento.

Decotto: Lasciare in infusione 1 -2 cucchiaini di Malva per alcune ore.
Alla comparsa delle mucillagini bollire per pastorizzare.
Filtrare con filtro a fori larghi per non trattenere le mucillagini.
Consumare a temperatura a piacimento.

Dosaggio:
Il dosaggio consigliato è di 1-3 tazze di tisana al giorno.

Controindicazioni ed interazioni:
La tisana di malva è generalmente ben tollerata, ma è sconsigliata in caso di ipersensibilità alla pianta, gravidanza e allattamento. È inoltre opportuna consultare il medico in caso di assunzione di farmaci, in quanto la malva potrebbe interferire con la loro azione.

Consigli:
Per un sapore più intenso, si possono aggiungere alla tisana di malva altri fiori ed erbe aromatiche, come camomilla, tiglio o zenzero.
La tisana di malva può essere bevuta calda o fredda, a seconda delle preferenze.
Per un effetto antinfiammatorio più potente, si possono applicare impacchi di garze imbevute di tisana fredda sulle zone interessate.

Note:
Le informazioni fornite in questo testo sono di natura generale e non possono sostituire il parere del medico, si consiglia l'assunzione con cautela e consultare il medico in caso di dubbi o controindicazioni.

In formato BUSTA per ALIMENTI, le immagini da interdirsi indicative.