L'equiseto, conosciuto anche come coda cavallina, è una pianta dalle notevoli proprietà benefiche. La sua tisana è un rimedio naturale apprezzato per diverse funzioni.

Caratteristiche:
Colore: verdastro
Sapore: erbaceo

Proprietà:
Diuretica e drenante: L'elevato contenuto di sali minerali, in particolare silicio, favorisce l'eliminazione dei liquidi in eccesso contrastando la ritenzione idrica.
Remineralizzante: La ricchezza di silice, calcio e altri minerali aiuta a rinforzare ossa, denti, unghie e capelli.
Rinfrescante e depurativa: L'equiseto aiuta a purificare l'organismo favorendo l'eliminazione delle tossine.
Emolliente e lenitiva: Le sue proprietà antinfiammatorie la rendono utile per lenire irritazioni alle vie urinarie e digestive.

Benefici:
Combatte la ritenzione idrica: L'azione diuretica aiuta a drenare i liquidi in eccesso, favorendo la sensazione di leggerezza e benessere.
Rinforza ossa e capelli: Il silicio stimola la produzione di collagene, una proteina importante per la salute di ossa, unghie e capelli.
Previene i calcoli renali: L'equiseto aiuta a mantenere pulite le vie urinarie e a prevenire la formazione di calcoli.
Allevia i disturbi articolari: Le sue proprietà antinfiammatorie possono aiutare a ridurre i dolori articolari e reumatici.
Favorisce la guarigione delle ferite: Le proprietà astringenti e cicatrizzanti aiutano a velocizzare la guarigione di piccole ferite e abrasioni.

Preparazione:
Tisana: In acqua bollente, lasciare in infusione un cucchiaino di erba per 8-15 minuti.
Decotto: Far bollire un cucchiaino di erba in acqua per 5 minuti, poi filtrare.

Dosaggio:
Il dosaggio consigliato è di 1-3 tazze di tisana al giorno.

Precazioni:
L'equiseto è controindicato in gravidanza e allattamento.

Interazioni con farmaci:
In caso di dubbi o patologie, consultare il medico prima di assumere la tisana.

Consigli:
Dolcificare la tisana con stevia, miele o limone a piacere
Conservare la tisana in un luogo fresco e asciutto.

Note:
Le informazioni fornite in questo testo sono di natura generale e non possono sostituire il parere del medico, si consiglia l'assunzione con cautela e consultare il medico in caso di dubbi o controindicazioni.

In formato BUSTA per ALIMENTI, le immagini da intendersi indicative.