La tisana di semi di finocchio Foeniculum Vulgare Miller è un infuso dalle molteplici proprietà benefiche, apprezzato per il suo sapore delicato e leggermente aromatico. 

Caratteristiche:
Colore: giallo paglierino
Sapore: dolce e leggermente aromatico.

Proprietà e Benefici:
Digestiva: favorisce la digestione e la motilità intestinale
Carminativa: contrasta gonfiore, flatulenza e aerofagia
Diuretica: favorisce l'eliminazione dei liquidi in eccesso
Depurativa: aiuta a depurare l'organismo
Galattagoga: stimola la produzione di latte materno (nelle donne che allattano)
Antinfiammatoria: utile per lenire infiammazioni di stomaco e intestino
Antiossidante: protegge le cellule dai danni ossidativi.

Preparazione:
Mettere un cucchiaino abbondante di semi di finocchio in 200 ml di acqua bollente.
Lasciare in infusione per 10-50 minuti. Filtrare e bere.

Dosaggio:
Si consiglia di bere 2 o 3 tazze di infuso al giorno.

Controindicazioni:
Evitare in caso di allergie al finocchio o alle Graminacee

Consigli:
Bere la tisana lontano dai pasti, Non superare le 3 tazze al giorno.
Per un gusto più intenso, si possono tostare i semi di finocchio prima di preparare la tisana.
I semi di finocchio possono essere utilizzati anche in cucina per aromatizzare pietanze, dolci e pane.
L'olio essenziale di finocchio può essere utilizzato per massaggi addominali in caso di gonfiore e indigestione.

Note:
Le informazioni fornite in questo testo sono di natura generale e non possono sostituire il parere del medico, si consiglia l'assunzione con cautela e consultare il medico in caso di dubbi o controindicazioni.

In formato BUSTA per ALIMENTI, le immagini da interdirsi indicative.